Das Wasser ist schuld!

Nach diesem Eintrag wird ein wohliges Raunen durch die Gemeinde der wohlbeleibten Menschen gehen, denn es gibt gute Neuigkeiten. Nicht fetter Käse, sahnige Saucen, oder Süßigkeiten verhindern das unsere Kilos schmilzen. Nein, Mineralwasser ist das Übel aller Wasserablagerungen.
„Hä, tickt die noch richtig?“, wollt ihr gerade ausrufen, gebt es zu. Aber jetzt kommt die Erklärung. Gestern war ich bei meiner halbjährlichen Schilddrüsenuntersuchung. Natürlich kam auch mein Gewicht zur Sprache und der Arzt meinte: „Mensch, ein Kilo in einem halben zugenommen. Das ist doch gar nicht viel.“
„Doch, jedes halbe Jahr ein Kilo ist viel und das obwohl ich immer kämpfe. Ich jogge, ernähre mich gesund, mache und tue und renne gegen Windmühlen. Nehmen wir ein Beispiel. Über die Hälfte der Fastenzeit habe ich auf Alkohol und Süßigkeiten verzichtet und möglichst nach 18 Uhr nichts mehr gegessen. Zwei Kilo sind verschwunden, wunderbar. Dann hatten wir ein nettes Wochenenden mit Gästen und Feiern, ich habe gut gegessen, aber nicht gefressen und ich habe Wein getrunken. Am Montagmorgen, siehe da, sind meine lieben zwei Kilo wieder da. Das finde ich unfair.“
Dr. H. meint: „Rein rechnerisch ist das nicht möglich. Um zwei Kilo zuzunehmen müssten Sie mind. zwei Kilo Nahrungsmittel zu sich nehmen und nicht mehr ausscheiden. Das geht nicht.“
„Aber es ist so passiert“, beharre ich.
„Haben Sie viel Sekt getrunken?“
„Nein, keinen Sekt.“
„Aber sie haben viel Mineralwasser getrunken?“
„Eigentlich trinke ich Leitungswasser, außer nach dem Laufen und im Wein, denn ich trinke nur Weinschorle.“
Dr. H. seufzt: „Die Deutschen sind die einzigen in Europa die stoisch an ihrem Mineralwasser festhalten. In allen anderen Ländern wird stilles oder Leitungswasser getrunken. Mineralwasser enthält sehr viel Salz, bzw. Natrium und andere Inhaltsstoffe, die Wasser im Körper binden und den Harndrang teilweise unterdrücken. Wenn Sie einen Abend lang normal essen, aber viel Mineralwasser trinken, haben Sie am nächsten Tag mind. ein Kilo zugenommen.“
Ich schaue ungläubig aus der Wäsche: „Echt, ist das Ihr Ernst?“
„Absolut! Trinken Sie in Zukunft stilles Wasser und Sie werden sich wundern, wie Sie an Gewicht verlieren. Viele Patienten haben mir schon für diesen Rat gedankt.“
Nun, Versuch macht klug, oder? Ich verzichte ab heute auf Mineralwasser und werde berichten wie die Pfunde schmilzen.
So einfach kann Abnehmen sein! Sollte ich mal bei Weight Watchers anrufen und die mal aufklären?
Balba